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少林药局 ▪ 简介

公元1217年，志隆禅师出任少林寺住持，创建了少林药局，以少林医方服务本寺僧众及百姓，享有盛誉，被称为“佛门医宗”。 自少林主持志隆禅师时代设立药局后，福裕大和尚在主持少林寺期间，倡导“主伤科兼修内科、儿科，医众僧兼俗疾......

少林寺 ▪ 简介

中国嵩山少林寺始建于北魏太和年间（公元495年），坐落于现在我国河南登封，至今已有1519年的历史。 作为天下禅宗的祖庭，少林自古以来就是佛学重镇， 是禅宗佛学的圣地。期间少林寺数起数落，倡导“主伤科兼修内科、儿科，医众僧兼俗疾.......

为什么要禅修

这些禅修的好处及利益，在打坐中你都会亲身经历的。在禅修前是有些东西要准备的，就是禅修前的预备工作，而不是听说禅法好或禅师好，便奋力投入打坐。禅修前没有做好这些预备工作或先去除不善心，即使多年的用功，也是很难获得成效的，因为心尚未平静下来。

禅修的基本条件

一个合格的导师应该是全面彻底实践过禅修并获得非常坚固可靠的禅修体能的人。禅修者应该经常向导师叙述他的禅修体验，在交谈中，导师能给禅修者指出正确的禅修方法。如果禅修者因为缺乏进展而丧气，导师应该给他一些鼓励。

禅修的四种方法

随息有随鼻息及随腹息，随鼻息只注意呼吸从鼻孔出入的感觉，不注意呼吸的长短深浅，也不注意其他的东西；随腹息是注意小腹随着呼吸的自然蠕动，不控制呼吸，也不用心念指挥小腹蠕动。但是，随鼻息及随腹息，不能两者并用，只能专注其中一种。随身法也有深浅，深时便是入定，浅时则不能觉察妄念，同时容易陷于昏沉，但是可以使浮动的心安定下来

禅修——以技术管理心态

我们了解到选择心念的重要性，就知道如何取舍了。但是，从知到行并不是说一说就能解决问题的。很多时候，我们想静，静不下来；想放下，放不下来，所谓“树欲静而风不止”。这就需要通过禅修进行训练，让这颗野马般动荡的心变得驯服
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禅修对身心的好处

修禅可以使现代人将知识转化成智能，增长智慧，这智慧也可以用在我们的工作上、家庭上，用在社会、国家、世界。修禅的人，他的心非常宏大、无量无边。他不会为了一点小事，一点名利、权欲来争夺，他能够处之泰然，淡泊明志，他的人生非常的充实，非常的有意义。

闭上嘴是一种修行

富翁走后，来的是个穷人。穷人：求菩萨赐给我金钱。家里人病重，急需钱啊。磕头，起身，他看到了一个钱包掉在了地下。穷人：菩萨真显灵了。他拿起钱包就走。流浪汉想开口说不是显灵，那是人家丢的东西；可他想起了菩萨的话。

少林禅医学

公元495年，印度僧人跋陀前来嵩山落迹传教，因而敕建少林寺。公无527年，印度高僧达摩到嵩山传授禅宗，面壁九年，静坐修禅，继而创动活身，遗有《诸导气诀》和《易筋经》、《洗髓经》传世，虽然称不上武术，但是为少林武术奠定了基础。隋末，少林寺武僧昙宗、志操、惠易

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国际 ▪ 动态 更多..

美国洛杉矶少林功夫禅学院举办庆祝“嵩山少林寺日”活动

2023-04-03

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